CARA NAK SEGARKAN DIRI WAKTU PAGI

Teks : Nik Zaleha Nik Mustapha (Kak NiHa)
Gambar : Koleksi Peribadi/Gritz Aromaterapi dan Google

Selalu rasa lemah lesu pada waktu pagi? Apa kata amalkan tip ni:

1. Minum air sebaik bangun dari tidur.

2. Terus mandi (sebelum Subuh). 

3. Mandi ais bersama garam bukit, limau purut dan #minyakpati7bunga. 

4. Stretching/senaman dengan muzik yang rancak dan disukai. 

5. Dapatkan sinaran matahari pagi. 

6. Telefon mak/ayah/orang terdekat/kawan baik. 

7. Spray aromaterapi.

Amalkan secara konsisten dan lihat perubahan pada tenaga diri kita.

.

Kak NiHa 

#Segar bahagia menjemput rezeki seawal pagi.

======
Klik untuk mendapatkan --> HARUM SERY RATU Minyak Pati 7 Bunga